KHOÁ HỌC “THỨC TỈNH MỤC ĐÍCH SỐNG”
1. Mục đích của khóa
học
a. Phát triển những
nhận thức đúng đắn về đời sống, giúp người học biết cách nuôi dưỡng tình yêu
thương, sự tập trung, nghị lực mạnh mẽ từ bên trong.
b. Kiến tạo tâm thế
phù hợp để hỗ trợ tiến trình phát triển của người học trong các khía cạnh quan
trọng của đời sống như là Cha mẹ tỉnh thức, hôn nhân...
c. Giúp người học hiểu
hơn về bản thân mình và người khác để cảm nhận đúng về tiến trình của chính
mình.
d. Gợi mở và khơi gợi
sự sáng tạo và hài hòa trong việc kiến tạo cũng như vận hành bức tranh cuộc sống
để có thể sống từng khoảnh khắc trong lòng biết ơn và tỉnh thức.
e. Khơi dậy tinh thần
hành động mạnh mẽ, nhất quán và linh hoạt để đạt mục tiêu trong cuộc sống cũng
như trong công việc.
f. Đúc kết những
bài học hữu ích dựa vào chính những trải nghiệm thực tế diễn ra trên thân và
tâm của người học rồi từ đó soi chiếu lại những nhận thức đúng đắn để có thể
nâng tầm những nhận thức này lên thành những niềm tin mạnh mẽ, tự tin để có thể
tiếp tục hành trình phát triển bản thân, chạm đến niềm hạnh phúc của việc sống
1 cuộc sống thật sự tỉnh thức, trưởng thành và có ý nghĩa.
2. Phương pháp tiếp
cận
a. Beli tạo ra môi
trường đủ chân thành, cởi mở và kết nối để học viên có được cảm giác tin tưởng,
an toàn mở lòng chia sẻ những trải nghiệm, câu chuyện của mình để cùng giúp
nhau học các bài học có giá trị.
b. Thông qua các bài
tập và sự đồng hành, Beli giúp cho học viên nhận thức và thấu hiểu bản thân, nhận
diện được các trạng thái cảm xúc, những mô thức, nỗi sợ, tổn thương quá khứ, …
đã kiến tạo nên tính cách và niềm tin giới hạn của mình.
c. Thông qua khả
năng tự nhận thức được vấn đề và tình trạng bản thân, Beli chia sẻ thêm những
góc nhìn mới và trao công cụ cũng như cách tư duy, giải quyết tình huống để người
học tự trải nghiệm và sở hữu một cách trọn vẹn nhất những bộ công cụ nhằm có thể
tự mình xử lý các vấn đề khác một cách chủ động.
d. Trong trạng thái
bình an, hạnh phúc, kết nối được với chính mình và nhận thức rõ ràng những thiết
tha của bản thân mình để từ đó học viên kiến tạo bức tranh cuộc sống phù hợp
cho chính mình.
3. Điểm khác biệt
chương trình
a. Chương trình dành
cho những người:
i. Có thiết tha trưởng
thành, mong muốn có cuộc sống hạnh phúc và tự do thật sự từ bên trong tâm hồn.
ii. Mong muốn mình thật sự là người làm chủ thân tâm, làm
chủ công việc cũng như đạt được các mục tiêu trong cuộc sống của chính bản thân
mình.
iii. Đã có nhiều trải nghiệm về những vấn đề đối với bản
thân mình, đối với các khía cạnh trong cuộc sống (cô đơn, mâu thuẫn trong mối
quan hệ, nóng giận, mất định hướng, áp lực với nhiều vai trò, tiêu cực, mất niềm
tin…)
iv. Có thiết tha không ngừng học hỏi và lan tỏa những giá
trị tốt đẹp vào đời sống.
v. Mong muốn tìm được 1 môi trường gồm những con người thiện
lành, có tư duy và lối sống tích cực để có thể giúp bản thân được yêu thương, hỗ
trợ và cùng nhau thực hành lối sống tỉnh thức.
b. Người học là người:
i. Làm chủ tiến
trình phát triển của riêng mình bằng mức độ thiết tha học hỏi, khả năng nhận thức
chính mình, khả năng mở lòng chia sẻ vấn đề, mong muốn giải quyết vấn đề, luôn
kiên nhẫn với chính mình và người khác…
ii. Luôn chủ động tư
duy để thấu hiểu mọi thứ 1 cách rõ ràng nhất, sâu sắc nhất, từ đó thật sự sở hữu
các công cụ đã học được một cách chắc chắn.
iii. Có tâm thế lưu
giữ, sử dụng và lan tỏa những công cụ để cho nhiều người được biết đến và sử dụng.
iv. Liên tục tư duy
thêm cũng như khai thác mức độ sâu sắc và hiệu quả của các công cụ đã học.
v. Có sự khiêm nhường,
sẵn lòng trải nghiệm và học những điều mới mẻ, không bị dính mắc bởi các kiến
thức, tư duy đã biết trước đó.
vi. Cam kết tham dự đầy đủ chương trình học, làm bài tập đầy
đủ.
vii. Trăn trở và chịu trách nhiệm về kết quả học tập của
chính bản thân mình.
c. Tinh thần và năng lượng xuyên suốt tất cả các buổi học
và mọi tương tác dù chung hay riêng đều luôn là sự kiên nhẫn, lắng nghe, thấu
hiểu, chấp nhận và yêu thương.
d. Người chia sẻ có ước mơ và lý tưởng lớn để có đủ niềm cảm
hứng truyền tải mọi ý tưởng.
e. Người chia sẻ thiết tha trao những kiến thức sâu sắc và
trải nghiệm thực tế của bản thân với mong muốn người học tiếp thu được nhiều nhất
những nhận thức đúng đắn, các công cụ để có thể sử dụng cho tất cả mọi khía cạnh
của đời sống.
f. Người chia sẻ có
thiết tha xây dựng 1 cộng đồng những con người sống tỉnh thức với tình yêu
thương, trí tuệ và bình an trong từng khoảnh khắc.
g. Những cá nhân trong tổ chức là những người đại diện cho
hệ giá trị tốt đẹp mà tổ chức đang muốn lan tỏa.
4. Địa điểm: Mặt sau
135 Cộng Hoà, phường 12, quận Tân Bình (Đối diện số 2/29 Quách
Văn Tuấn, phường 12, quận Tân Bình)
5. Thời gian: học viên có thể lựa chọn 1 trong 2 ngày sau:
Khoá trong tuần - Thứ 3, thứ 5, các ngày:
(Từ 18h30 đến 21h30)
6. Chi phí khoá học
TTMĐS: Miễn phí
Các chương trình học miễn phí tại Beli Coaching được tài trợ
bởi “Quỹ Thức tỉnh mục đích sống" với sự đóng góp của các học viên khóa
trước và những thành viên trong cộng đồng sống tỉnh thức.
7. Quy trình đăng
ký:
_ Bước 1: Đọc kỹ các thông tin và nội dung Beli chia sẻ,
đăng ký theo đường link sau:
_ Bước 2: Beli xác nhận và gởi thông tin chuẩn bị trước khi
tham dự khoá học thông qua
Email của học viên.
*Học viên có thể liên hệ: Cẩm Phả - 0379701376 hoặc Mrs.
Giang – 0915601603 để được tư vấn, hỗ trợ và giải đáp các thắc mắc về chương
trình.
Chúc cho chúng ta có được thời gian đồng hành bên nhau thật
đong đầy và trọn vẹn! Trân trọng và Biết ơn.
BELI COACHING